O QUE É? - Life Style Jiu Jitsu

O QUE É JIU JITSU?

O Jiu Jitsu brasileiro, tem como tradução: “Arte Suave” ou “técnica da brandura”, foi nomeado assim por ser uma arte marcial que procura superar o oponente sem agredi-lo, e para isso utiliza projeções, imobilizações e finalizações que sempre dão oportunidade para o adversário – quando derrotado - desistir da luta sem lesionar-se.

Esta arte marcial milenar foi aprimorada no Brasil e é conhecida como uma das modalidades mais estratégicas e inteligentes. Temos como princípio básico “ceder para vencer”, ou seja, usar o peso e a força de seu oponente contra ele mesmo. Desta forma, o Jiu Jitsu visa minimizar o uso de força bruta e estudar técnicas de alavanca que permitam mover e superar facilmente adversários mais fortes ou mais pesados.

O Jiu Jitsu tem sido procurado cada dia mais, não apenas por jovens atletas, mas principalmente por pessoas de diferentes idades e cargos profissionais que buscam uma ferramenta para cuidar da saúde física e revigorar as energias mentais.

Estas pessoas encontram no Jiu Jitsu uma forma de hobby, que substitui os exercícios monótonos da academia e pode ser praticado diariamente sem acarretar lesões faciais nem atrapalhar nas atividades profissionais do dia-a-dia.

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